|
Дао вечно и безымянно. Хотя
оно ничтожно, никто в мире не может подчинить его себе.
[ДДЦ I-32]
|
Тайцзи-цюань стиля Чэнь. Тайцзи-туйшоу. Багуачжан. Цигун.
Тайцзи-цюань.
19 форм.
Лаоцзя (старая
последовательность 82 форм).
Синцзя (новая
последовательность)
Лаоцзя Паочуй
(старая последовательность взрывных ударов)
Синцзя Паочуй.
Формы с оружием
(сабля, прямой меч, пика, парные мечи).
Тайцзи-туйшоу.
Основные формы
для одной руки, для двух рук, на месте и в движении, с шагом по
кругу, Далюй.
Свободная борьба
на месте и в движении.
Цигун.
1. Чжанчжуан
цигун – система выстраивания тела по принципу 9 контролей и 3 соединений.
2. Чансыгун –
цигун наматывания шёлковой нити, система проработки орбит движения
внутренней энергии и спиральных траекторий действия внутренних усилий.
3. Инь-Ян Цигун,
система упражнений, уплотняющих энергии.
4. 6 целительных
звуков. Система упражнений, очищающих внутренние энергии.
5. Тайцзи-цигун.
Длинный комплекс упражнений (1,5 часа), прорабатывающий все системы
организма.
6. Цигун для улучшения
зрения.
7. Цигун для регулирования
(снижения) веса.
8. Тихое сидение,
система созерцания.
9. Даоинь
и другие техники Микрокосмической орбиты.
Система, восстанавливающая энергетический
баланс и повышающая энергетический потенциал.
Инструкторы:
Набор
в группу начинающих производится в течении всего года.
Индивидуальные занятия - по предварительному
собеседованию.
Записаться на занятия можно по телефону:
+7921 575 49 81 или iari@mail.ru
|
. |
